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Il buddismo,  è una delle religioni che più mi affascina da quando ero adolescente, e nei miei viaggi ho avuto modo di vederla più da vicino e di capire meglio quantomeno alcuni suoi punti. Il buddismo ha delle buoni basi da cui partire per aiutare ogni individuo a diventare davvero felice. Il buddismo è il più grande tesoro di conoscenza e saggezza, insegna bene alle persone come influenzare la mente dall’interno. Gli insegnamenti semplici ed illuminati del buddismo sono applicabili anche a noi occidentali, anche in questi tempi moderni. Ecco alcune spunti per la nostra ricerca della felicità. Fai pace con la tua mente⁣ Per diventare felici dobbiamo essere consapevoli della nostra mente. La modernità ci ha fatto disconnettere dal nostro pensiero e abbiamo perso il contatto con noi stessi. Praticando la meditazione, diventiamo tutt’uno con la mente.⁣ ⁣ Pratica la compassione⁣ Dovremmo avere compassione per tutti gli esseri viventi…